儿童八字脚影响发育，需要穿矫正鞋治疗吗？

陕西咸阳，三年级的阳阳身高比班里其他同学矮一截，两条腿还并不拢，有些明显的X型，走起路来八字脚十分明显。

阳阳妈很发愁，会不会是阳阳骨头哪里出了问题？会不会以后长不高？八字脚不好看怎么办？

趁着周末，阳阳妈带着儿子来到咸阳市第一人民医院，经过询问病史和诊断，医生表示：很有可能是阳阳小时候矫正过度导致的。

原来阳阳小时候双腿就并不齐，有些O型腿，阳阳的妈妈和奶奶有些担心，就按照别人教的经验，把阳阳的双腿用布裹紧包直，包成我们常说的“蜡烛包”。

医生表示，这种裹法并不会把腿型绑的很直，反而对宝宝髋关节发育不利。

阳阳大一点后反而出现X型腿和八字脚，很可能就是小时候“过度矫正”导致的。

至于现在，医生建议，在孩子青春期前，先不要再进行矫正，一般是可以随着生长自然恢复的。

如果依然比较严重，再考虑进行动用矫正器或手术进行矫正。
01
八字脚有什么危害吗？
婴幼儿出现内、外八字脚现象，其实多属正常生理现象。这种情形在4－5岁以后都会好转，随着成长就会改善，到成人时大概只有4％－7％仍然保持八字脚。

所以说，生理上小孩的膝部会经历内翻、直、外翻，略微外翻的正常过程。

但是，若八字脚严重，会导致孩子双腿长期受力不均，甚至让膝关节间隙改变，提早发生退行性病变。

发展到一定程度，还可能引起从膝盖、髋部到脊柱、颈椎的毛病。内八字出现膝盖内翻、胸椎侧弯、脊柱侧弯等，形成O型腿（罗圈腿）。

外八八字则可使膝关节疼痛、加速关节退化，甚至引起腰椎侧弯，形成X型腿。

同时，不良走姿还会影响孩子生长发育，让孩子下肢力线偏离正常轨道，走路容易累，甚至影响身高和骨骼发育。
02
孩子八字脚需要矫正吗？
就想上面所说，如果孩子5岁以下，建议不要急着矫正，一般孩子会随着生长自行恢复，这时候矫正可能过犹不及。

如果八字脚的同时，孩子还有以下症状，需要去医院进行进一步诊断：

1.出生史的异常，比如说早产儿或者出生时候缺氧。
2.发育里程碑的异常，比如说大动作明显晚于正常儿童。
3.孩子3岁前有很明显的偏好用某侧手。
4.八字脚不对称，或者只有单侧八字脚。或在行走时有疼痛、跛行、摔跤现象。

当然，如果孩子八字脚情况比较严重，家长不要自行通过绑腿、按压等方式来自行矫正，请前往当地医院骨科，让专业医生来进行诊断和治疗。
03
八字脚矫正鞋有用么？
有些家长因为过度担心，自行订做支架或矫正鞋，但这种行为并没有什么必要。

类似的矫正鞋往往都表示，治疗上要呈现效果需一二年以上，但事实上几年后孩子腿变直了真的是矫正鞋功劳么？

未必，就像上文说过，大多数孩子随着生长，儿时的O型腿、X型腿、八字脚会自然恢复，并不一定是矫正鞋的功劳。

而且矫正鞋往往又大又丑，许多小孩也不肯穿笨重的支架，不仅小孩大人都受苦，小孩子也不能享受快乐的童年。
04
如何预防八字脚？
一方面，是家长在生活中多多留意，纠正孩子不正确的生活习惯。在孩子走路时出现八字脚情况时，及时提醒孩子纠正过来。

还有孩子的坐姿，也是很重要的一点，有的孩子喜欢跪着坐，或者坐在自己腿上，小脚弯着压在屁股下面。

如果长期“跪坐”，容易导致持续性的大腿弯曲，久而久之形成O型腿，同时对膝关节造成损害，加剧膝盖外翻等。

还有一种坐姿也是很“危险”的，那就是“W坐姿”。当宝宝长期以“W坐姿”坐在地上时，会导致骨盆向外扩张，膝关节长期外翻，增加大腿骨内转角度。

这样的孩子走路跑步时会明显有脚向外撇的动作，也就是我们今天所说的“八字脚”。

持续的“W”坐姿，会让发育中孩子的骨盆、足部（内八字脚）、体形都受到影响，也不利于其平衡感和协调能力的发展，同时还让宝宝的精神面貌大打折扣。

另一方面，也要注意孩子的饮食，不要让孩子偏食，如果缺钙的话也会导致骨骼发育不佳，硬度不够，更容易出现八字脚。

平时要多带孩子出门晒晒太阳，去户外散散步。因为晒太阳能有效地促进孩子骨骼钙吸收，帮助孩子提供骨骼生长发育所需要的钙质。

孩子在练习走路的年龄内，正是大腿骨骼发育需要承重的年龄，多晒太阳对孩子的大腿和脚掌骨骼发育都有很好的帮助，也就能起到预防孩子脚在行走中变形的问题。

当然，父母们要尽量地控制孩子学走路的时间，一天之中不可走得过长时间，长时间行走也是导致孩子脚变形出现八字脚的原因之一。

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