孩子的八字脚，很可能是穿错鞋造成的！

如果注意观察孩子走路，你会发现大多数孩子走路都是内八或者外八字脚。

内外八的危害!如何形成?

　　一项761人的调查研究发现，内八字的整体发生率是16%，4岁以内的儿童发生率是30%!

　　造成八字脚的原因有很多，一般而言宝宝刚开始学走路时都会有点“内八”或“外八”，那是由于小儿腿部力量不够，在学步和站立时为保持平衡，双脚会自然分开，使脚底面积加宽，这样便产生“八字”的姿势，但并不影响以后的走路，随着年龄增长情况会得到改善。

　　还有一种情况是“穿错鞋”导致，宝宝的足部尚未发育完全，足部骨骼多为软骨，足踝力量较弱，此时穿着不合适的鞋子，例如鞋底过硬、过厚的鞋子就会产生足部“带不动”鞋子的现象，久而久之，便使步态扭曲产生“八字脚”。

　　如果宝宝有内外八现象，不仅会膝关节变形影响步态、不美观，严重的还有可能会引起膝关节外侧磨损严重，时间长了容易导致膝关节外侧疼痛。

内外八异常步态怎么预防和改善?

　　6月龄到5岁期间，是人类行走功能和身体协调性发育的重要时期，因此这个年龄段也是内八字或外八字异常步态的好发期和自我纠正的关键期。所以这个阶段，父母们要格外注意。

　　1、选择对的鞋

　　不要给孩子过早地穿硬质皮鞋，选择鞋码合适、底软硬适中、能支撑足弓的鞋子。

　　基诺浦儿童机能鞋标准(团体)制定者，针对婴幼儿的“足部生理结构”和“行走方式”设计研发功能性童鞋，鞋前段1/3处正确弯折，帮助宝宝行走时脚掌弯曲，使脚沿着正确方向做足部运动;

　　脚后跟加强支撑设计，采用缓冲材质，通过稳定脚踝，防止宝宝行走时脚步移动，保护宝宝柔软足踝，助力宝宝脚腕长得笔直，促使足部健康成长。

　　2、纠正不良坐姿

　　看见宝宝“W坐姿”时要及时纠正。长期“W坐姿”，会导致宝宝骨盆向外扩张，增加大腿骨内转角度，导致孩子走路、跑步时会明显有脚向外撇的外八字异常步态。可以多多让孩子盘腿坐、脚掌相对坐、双腿打开“V”坐姿。

　　3、多补钙“晚”走路

　　不要让孩子过早学走路，同时给予孩子充足的含蛋白质、钙质和维生素D丰富的食物，并让孩子多晒太阳。

　　总之，只要注意上述几点，就可以有效地预防孩子形成“八字脚”。孩子的小脚脆弱敏感，且足部支撑与成人不同，父母要用心呵护才行，选择正确的鞋，给孩子一个安全的童年吧!