痛八字真言用心悟

痛则不通，通则不痛。

痛有两种：一种是按压时疼痛（经脉有邪瘀堵，但不严重）被动疼痛。二种是不需要按压就感觉疼痛（经脉有邪瘀堵，比较严重）主动疼痛。

李燎建议大家，平时可以地毯式按揉身体，如果发现有敏感疼痛点，就频繁按揉，不限时间次数，按揉到不痛为止，说明经脉畅通了。经脉通李燎祝您健康。