面部心理学与实践

面相心理学:“道林.格雷效应

即你的年龄越大，

你的颜值就会比年轻的时候更加反映你的心态和个性。

那是你的心态和性情的共同作用。

比如经常被迫就范的人，不能做喜欢的事情，便会将那种不甘和愁苦呈现在脸上。

中国人所说的相由心生讲的就是这个道理。因此，一张脸有没有被摧毁，并非完全假以岁月之手。

我自诩修行十余年越发感叹，真正的修行都在生活里。当今的时代，很多口号总是提倡要遵从自己的内心跟心走。

这个心到底是智慧光明的心，还是混乱思维的想法。我们实在要观察一下。

所有来到我们身边的人与事，懂觉察就能洞见都是来帮助我们开智慧，使我们成长的。

比如人们为什么喜欢明星，是因为明星身上有理想中自己的样子于是产生了爱屋及乌之感。我们可以学到什么呢？

我想是让我们先活的像个美好的样子，做最好的自己。

因为，这样的话，我们就为他人树立了榜样。人们为了自己的好，也就愿意学习我们的做法。

小编身为女性，自觉更应该反思下什么是最好的自己。每个女人都有对最好的自己的解读，精致是一种，常见的自我放弃也是一种。

无论你怎样定义最好的自己，我想与你分享有无数个平行版本的你，同时存在着。

这是指比如此刻你有个想法，决定每天健身运动，然后每天坚持练习身材变得非常好。

另一个版本的你有了健身的念头，但继续躺那玩手机没动弹就没有创造出身材好的自己。

因为我们的想法总是很多，又很像做梦没有意识到自己想了什么，这些潜意识成为了我们拿起筷子不用思考的运行就成了你的命运。所以要改变命运，是自己说了算的。

我们可以分享任何内在提升的信息。但请务必记住：对于你所分享的信息，不论其他人有什么反应，都不关你的事。

因为，这真的不重要！

人们将体验到哪个频率状态的自己，由自己决定。

可能不会跟你的频率一样，但这也没关系！请记住：一切都是自己选择的体验，这一生有趣的是过程，接纳彼此的不同。

你只是认为你们在同一属性里。

但请记住：这并不意味着，你真的就和他们“共享”着这个世界。

我们只是透过各种人事物，能够透过仿佛玻璃墙看到人们的发生。

并不意味着，他们所做之事，能够穿过玻璃墙而影响到（触及）自己。

比如我们看到51岁的许晴身材好的刷屏，看只是看到了并没有参与到你的生活。

所以，你只需要继续你的生活，也就是从你对生活的觉察中得到学习。

这样的话，他们也许能够透过他们那一面的玻璃墙，而看到你这个活生生的行动榜样。从而让他们知道，除了他们目前所考虑的或选择的，其实还有其他的选项。

最终，

我们都将载着自己，

驶向自己相信的最与你相关、

最能呈现你的状态版本的际遇。

不论是积极正面的，还是消极负面的，但并不是只有一个版本的自己。

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