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人的烦恼、忧愁就是放不下的执念。尘世的欲望不放弃就无法解脱，解脱就是内心无忧无求。

放弃执念才算得上真正的得道

放弃执念才算的上真正的得道（视频简介）

人的烦恼、忧愁就是放不下的执念。尘世的欲望不放弃就无法解脱，解脱就是内心无忧无求。

人活着心中不要太多执念，该放下的就放下，不属于你的强求反而伤自己，还会伤害他人。

越聪明的人越想得开、看得透，反而愚蠢的人的特征就是：没本事想的太多、什么都做不好、整天怨天尤人……

一切愚昧、烦恼，包括很多病痛都是心中滋生邪念产生的，所以很多长寿的人，除了合理的饮食之外，主要就是心态好。

总结：只要你不心动、就不会伤心、受伤。

放下执念，方能大彻大悟

文/飞鱼

有的人只能陪你长大，有的人教你学会放下，而有的人，会陪你走完剩下的路，时间会告诉你，那些你曾念念不忘的，那些你曾紧紧握住不愿撒手的，都是来年无足轻重的某某。

放下了，并不是代表把她（他）从记忆里完完全全地抹除掉。一段失败的感情，就像在身体某处留下一道伤口，时间会让它结痂，脱落，最后留下一道印记，永远都在，只是无论到自己还是别人触碰到它的时候，不会再疼了，不会再去关注它了，那就是放下了。

你放下那个人的时候，是不是有过一种不甘心的感觉。曾经谈过一场恋爱，分手之后，自己特别不甘心，也不想去放下那个人，或许这段感情给自己的太深刻的印象了，那个人已经住进了自己的心里。

可是他还是执意跟我分手了。我消沉了很长一段时间，试着去忘记他，但是怎么也忘记不了，因为心中有两个自己在打架，一个是想要忘记，一个是不想忘记，不想忘记那个就是觉得一旦忘记了就等于失去了这段感情了。

所以，那段时间自己特别烦恼。

于是，自己心里萌生了一个想法，就是自己注册了一个小号，每天去查看他的微博，成为他的粉丝，关注他的所有动态。

因为只有这么做，才能感觉到他与自己的距离，就是不想让自己这么快放下这个人。

可是当自己还想着如何去挽回他的时候，已经发现他换了新的头像，头像是他和另外一个女人的亲密合照。

这个时候，才发现，原来自己是一个小丑。

曾经自己以为放下就等于失去，放下一个人就等于失去了那段感情，所有的记忆都成为了牺牲品。

其实那些都是自己的执念，越是不懂得放下，自己就越痛苦。

当自己冷静了一段时间之后，才真正看清其实他从来都没有那么喜欢自己，一切都不过是自己的一厢情愿而已。

当自己相同了之后，不仅搬了家，而且还换了手机号码，删掉了所有与他有关的联系方式，重新开始一段生活。

在未来很长一段时间中，我都是自己一个人过，习惯了独处之后，我开始取悦自己，做自己的女王，读书，练瑜伽，写作，学甜品，丰富自己的生活，让自己活得越来越幸福。

后来，我回头想想，我们的世界不会因为放下一个人而崩塌，自己的日子还是照样过下去的。

生活永远都在前进，谁也没有失去什么，我们不要被执念所蒙蔽了自己的思想，尝试着走出去，你会成为更好的自己。

有些事情，交给时间，放下执念，想透了，也就活开了。

人生，看淡感情，看淡世事，聚散离合乃是人生常态，不强求，不自欺欺人。

爱过了就要懂得放手，走错了路就要懂得回头，别太执着，有些人等不起，也不值得等，等了也是浪费时间和感情，人生苦短，与其痛苦一生，不如选择早点放下，努力寻找属于自己的幸福。

世间苦乐皆有因缘，一花一世界，一叶一菩提，岁月似流水，一去不返，一念放下，会自在于心，人生也才大彻大悟。

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