药粥大全：益智仁粥(1)的做法与营养

【来源】 《审要袖珍小儿方论》

【原料】 益智仁30-50克，白茯苓30-50克，大米30-50克。

【制作】 先把益智仁同白茯苓烘干后，一并放入碾槽内，研为粉末。大米淘洗干净后如常法放入锅内，加水适量，煮成稀薄粥。待粥将熟时，每次调入药粉3-5克，稍煮即可。

【用法】 每日早晚2次，空腹趁热服食，连用5-7天。也可用米汤调药粉3-5克，温热空腹服食。

【疗效】 益脾，暖肾，固气。适用于小儿遗尿，也可用于小儿多涎(淌口水)等。

【宜忌】 只宜热服，不可冷食。