射手座——专注结果，过程自会呈现

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探索人生 唤醒生命

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射手座，火元素，变动星座，射手座的符号是一支射出的箭，而不是拉开的弓，射手座通常会被指向未来，憧憬，但实际上，它更适合一切都是正在进行时，颇符合灵性成长所说的“活在当下”。

那么如何才是活在当下呢？佛教有个小故事，问一位僧人开悟与不开悟的区别是什么，僧人回答：开悟前我吃饭，扫地，睡觉，开悟后我吃饭，扫地，睡觉。

虽然都是做这几样事，但其内在却是不一样的，当我们心不静时，吃饭时想着吃完饭要做其他事，扫地时想着要做其他事，睡觉时想着要做其他事。许多晚上睡眠不好的人，或许多多少少都与焦虑有关。

对这种情况我有切身体会，当我在家休息时，不管什么时候睡觉，我只会关注在睡觉这件事上，但如果第二天有事要办，且特别是早上的时候，我很容易失眠，总担心会不会睡着，又担心事情会不会顺利，总之就是被各种杂念占据。

而活在当下的人，TA们的特征是专注，从这些人身上，你会感受到一种定与静，会很舒服，动作上也是比较缓慢的，语言上会不疾不徐，张弛有度。

这是因为当我们专注时，会把注意力放在自己身上，去观察自己在做出动作或说出话语时的反应，比如有些教导人说话的书，会说说话慢的人更加沉稳，要学会慢慢说话，而在与人交谈时，要放慢说话的语速或回答的语速，这样会给人感觉到自己在思考，从术上来说，这些确实是方法，如果要从自然上来说，是因为当我们在自己思考时，伴随着观察，思维会放慢，于是外在呈现的相也会慢，这不是靠学表象能够学会的。

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射手座是过程，但过程如何呈现，靠的是结果，有些人可能会觉得有过程的起因难道不是目标吗？从线形时间上来说，确实如此，我们总是被教导要先定目标再行动。

比如小时候的目标是考上好学校，长大了是要有份好工作，有个好恋人，要实现财富自由。

于是我们会基于这个目标去努力，但这样做的结果却不尽人意，究其原因是当我们将未来设定为目标时，我们会专注于差距，而人的目标一旦专注于差距，则会产生恐惧和焦虑。

比如你与前面一名相差10分，一焦虑，下一次可能就相差了50分，因为所有情绪的损耗会带来内耗，反而分心。

在财富自由这件事上，也是一样，我们如果总是将目标定为要存够多少钱，赚够多少钱再去花钱，那么我们可能一辈子都很难存到，为什么呢？因为能量是流动的，一个有钱人在对待钱上的态度是值得我们学习的，为什么有句话说的是“千金散去还复来？”为什么古代大贤者，宁愿散尽家产也要养TA的门人，是因为在TA们的世界里，钱是工具，是来帮助我们的。

再举个实际的例子，当我们设想有了500万要如何运用时，那么我们应当学会的是在现在就像自己已经有了500万一样去使用，但通常情况下，我们根本无法去合理地使用这些钱。

最近我就在做这样的实验，我发现当我每天都在想象自己有5000万时，我根本想不出这些钱能让我用在什么地方，于是我把目标放在了5万，去想像有了5万的存款时，我会如何使用，结果是还是有些困难，于是我把目标定在了一个月要花费3000元上，结果就是到目前为止，我也只用了不到1000块。

这个实验告诉我，只会想像自己有这么多钱是没用的，而是需要实实在在地把钱用出去，也许有的人会觉得用钱很简单，有钱了买车买房买衣服，怎么会有钱用不出去的时候呢？

这就涉及到一个核心“用出去的钱有让你感受到幸福吗？”也许你可以买车买房买衣服，但如果在花出这笔钱的时候，你用的不是善念，而是恐惧或贪欲，那么后面恐惧就会重新占据你的生活，你就有可能失去这些房子和车子，这听起来颇有些因果的味道。

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为什么会倡导去多看看世界，射手座的自由与远方，旨在打开我们的视野与格局，让我们知道自己喜欢的生活是什么样的，如此我们才有机会去绘制自己的蓝图。

我们生活的所有底层逻辑都是根据自己内在的蓝图呈现，这与“信念创造实相”是一个道理。一方面我们当前的生活所呈现的相是由我们过去的信念所创造，无论贫穷与富有，都与过去的见识有关，如果我们曾亲眼目睹他人“宴宾客，起高楼，楼塌了，人散尽”，不是因为他人失败，而是因为我们的信念中有这样的设制，我们不相信自己可以活在平安与幸福中。

另一方面是改变信念，如此就能创造出新的实相，而要改变的过程来自于结果，比如有人想要婚姻幸福，那么首先是找到那些已经实现婚姻幸福的人，去向TA们学习如何做到的这一点，比如想要实现财富自由，那么就需要找到已经实现财富自由的人，看看TA们是如何做到的。

拿我自己来说，因为我相信信念的力量，所以我会偏向于寻找与意识相关的书，这个过程中，我确实读到的书都与意识相关，不管是与财富相关的，还是与亲密关系相关的，作者都会提到意识的作用。

为什么我会想到把专注度放到结果上，因为TA们都会提到一句话，要过上自己喜欢的生活不是去想要，而是先想象自己已经过上这样的生活时，会如何去做。Being，not doing.

用我与对象的关系举例 ，当我永远去想着要如何与她关系更亲密时，我发现我和她的距离越来越远，因为注意力专注在距离上，总想着是不是要再努力一点，这造成我极大的精神损耗。

而当我每天把注意力放在我们已经身处幸福中，那我每天会如何对待她时，情况的变化是巨大的。

当我身处“改变”时，我总是想要告诉她我做了哪些事，去设想我做哪些事能让她放心、 安心，结果就是我们的对话总是一板一眼，这种感觉让我非常不舒服，因为我向往的是无拘无束的生活，两人什么都能聊，而没有负担。

于是我去回忆在以前的关系中，为什么我可以做到轻松，答案是以前的关系我从不去管别人的生活，我做的就是每天玩，而和她在一起时，因为想要安定，反而会去做一些努力维持安定的多余行为。

这其中当然有我的恐惧，“如果轻松不能换来幸福，那么是不是需要努力才能幸福呢？”这就是我之前身处关系中的信念。

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出于本人的个性原因，我对她提出了放手，说出了“不再把释放她的无力感、内疚、改变她的信念变成我的责任，不再扮演拯救者的角色。我接纳和支持她的行为，当她陷入负面情绪和信念时，不再代入我的感受，做到爱其所是。”

这样的行为反而让我们的关系变得轻松了，至少她回复消息时“哈哈”的次数超过了这半年， 我们可以互相调侃，当我给她说银行紧急电话留的她的消息时，她会问这是不是代表着房子主人有她一半，当我说是不是我们赚到5000万就分家时，她可以说出我的就是她的的话，我也可以轻松的回答她，这句话应该是我说的，终于我们的关系恢复到了正常水平。

分享这些日常与经历，也在逐渐帮我梳理清楚自己的行为模式，也让我逐渐明白当我们身上追逐中时，不仅是心力与体力的消耗，还会与结果相行甚远，唯有当我们用身处其中时，我们才有智慧去解决发生的事。

说回最初的主题“活在当下”,追逐必然是抗拒当下，想要摆脱当前状况的起因，这使我们没有“看见”与“接纳”的能力，与自己在战斗，试想一个想要平静的人，却在时时刻刻地战斗，如何有机会平静？

放下烦恼，让自己平静，如此我们就已经进入平静的领域而不是追逐，专注结果，过程自会呈现！