如何为巨蟹座提供情感价值?
1.减少负面表达
很多时候,你和巨蟹男之间说话并没有恶意,但负面表达传递的信息真的会对你和巨蟹男的关系造成破坏,有时候“直来直去”,其实可以换一种方式表达,不要觉得“太累了”,亲密关系经营好了,把巨蟹男培养好了,就是一劳永逸的事情。
举例:你让巨蟹男拖地,但他拖得不太干净。
❌错误表达:你是不是根本就没认真拖?我就知道指望不上你
⭕正确表达:哇,今天宝贝主动拖了地,必须得表扬,我相信你学习能力这么强,下次肯定能拖得更干净!【公式:肯定+批评+鼓励】
虽然巨蟹男做得不够好,但当你的批评夹在两个表扬之中,就会让他愉快地接受批评,这就是情绪价值的意义,我舒服、你也舒服。
2.增加积极反馈
在巨蟹男讲述开心的事情时,给他正向、积极的反馈,能带来很高的情绪价值。
举例:巨蟹男说这次绩效考核他被评了优秀。
❌错误反馈:你们部门净整这些虚的,奖金都不发,一个虚名有什么意义?
⭕积极反馈:宝贝你太棒了,我最欣赏你的一点就是你既聪明还努力,要不然怎么能突破重围被选出来呢!
给巨蟹男积极反馈的时候,结合具体的事情来支撑,比起简单的一句“好棒”“好优秀”,更真诚、走心,让听的人会更开心。
3、允许巨蟹男有情绪
每个人都有情绪不好的时候,特别是巨蟹男这样的emo怪。在那个当下,允许他有情绪,就是对巨蟹男最大的体贴和帮助。
举例:巨蟹男跟你抱怨受到的不公待遇。
❌错误行为:这点事儿不值得生气,何必跟他们计较?
⭕正确行为:嗯,我能理解你现在不好受,我能为你做点什么呢?
不要去矫正巨蟹男,也不要制止巨蟹男发泄情绪,你不需要改变巨蟹男,只需要不受巨蟹男的情绪影响,然后让巨蟹男知道你能够接纳他、会陪着他就足够了。
4.保持自己有个良好的心态
很难想象,一个压抑痛苦的女生能给别人带来快乐。所以你要有给自己制造快乐的能力和保持坦然的心态。
一个压抑、焦虑的女生其实能量也很低,在恋爱关系中,她无法给巨蟹男提供能量,反而需要消耗巨蟹男身上的能量,这种长期消耗下的关系只会是恶性循环。