白羊座如何克服自己的冲动？6招教你成为一个从容淡定的人

1、适度降低期望值。

白羊座的自我意识相当的强烈，他们渴望成为第一名，什么事情都想冲在最前面。白羊座对自己的期望值很高，不过，其实他们并不知道：他们可能没有自己以为的那么强。可是，当受到别人的怀疑与批评时，他们就会自尊心作祟，并且口不择言，说出冲动的话来。

要想克服这种冲动易怒的毛病，白羊座的你应当适度降低期望值，先从普通人做起，一步步向上走。比如，先不要急着收入超过他人，或者获取什么高职位，而是只要比一般人稍微高一点，或者不输给别人就好了。当你逐步积累，缓步前进时，你会发现自己也变得从容自信了许多。

2、将期限延长。

为什么要急着在30岁以前创业呢？为什么急着40岁就功成名就呢？其实，任何的成功，所要付出的时间，要远比你想象的更长。白羊座很容易急于求成，一旦自己预定的时间到了，他们还没成功，他们就会断定自己不行或者是那件事情不对，就转身离开。可是，如果他们发现：自己哪怕再多坚持一个月，一切就都会改变，他们恐怕会后悔不及。

适当地延长你原定的期限，放宽一下，这样，你就会发现：越是不着急的人，反而越容易成功。别把自己绷得太紧了，从容一点！

3、问题没想清楚之前，不要先下结论。

白羊座很容易冲动地做出某个决策，甚至是在信息还没有掌握清楚之前。这样一来，他们就会做出错误的决策，或者是从事一份不合适的职业，或者就是找错对象。

白羊座的你，应该给自己列一个调查清单。里面，要详细写下你还需要什么资料和情报。切记，在资料没有收集完整，问题没有想清楚之前，暂时不要做出任何决定，因为，任何草率的决策都会令你后悔的！

4、多倾听，少插话。

打断他人的话，是白羊座冲动病的又一种表现。你喜欢表现自己，或许对对方的话有点不耐烦了，急着抢过话筒，让一切都在自己的掌握之中。

不过，请不要这么做，这不单单是礼貌不礼貌的问题。插话并不会显示你有多聪明，多专业，只会暴露你的无知与浅薄。你需要耐下心，认真把人家的话听完。在想动嘴的时候，把嘴巴闭上，让舌头多绕几圈，并在心里问自己：我这些话，真的有用吗？

5、不要先入为主。

白羊座很容易冲动地把自己的意见强加给他人，这其实就是一种“先入为主”。可是，在大多数情况下，这些意见并不高明，反而暴露了你的弱点。白羊座之所以只相信自己的意见，是因为他们压根就不重视他人的看法，以为自己的才是最好的。所以，他们也不需要集思广益，自己想了就去做，直到大败而归。

在做出决定之前，除了自己多多分析利弊，你也要听取一下别人的看法。请记住，不管别人的话多难听，多么不对你的胃口，也要认真听完。或许，你会发现别人的想法更好呢。

6、写下来！

不要在没写下谈话内容之前，就急着打重要电话，或者发表什么即席演讲。我知道：白羊座的你觉得自己根本不需要发言稿，脱稿就能说。可是，你能保证自己就不会说错话？

对白羊座来说，口头表达是他们的长处，但也是他们最容易犯错的陷阱！比起口头表达，书面文字这样的方式，虽然稍显迟缓，但有利于白羊座发现自己的错误。你应该先把要说的话写下来，然后，自己再看一遍。打重要的电话之前，把你要说的话写成纲要，这样，就可以有效地避免你偏题了。白羊座有话唠的倾向，通常一个电话会说很久，慢慢就又说偏了。所以，写下来，是对你最好的帮助。当然，在怒火冲天的时候，你也可以把那些想骂出去的话，写在一张纸上，然后丢到抽屉里。到了第二天，你再拿出来，恐怕那时候你就会后怕了：还好，这些话没说出来！要不然，后果很严重啊！