药粥大全：生地益母草粥的做法与营养

【来源】 《太平圣惠方》

【原料】 鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，粳米100克。

【制作】 先以粳米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁，煮成稀粥即可。

【用法】 每日2次，温服，病愈即停，不宜久服。

【疗效】 滋陰，消瘀，解渴除烦。适用于糖尿病及妇女月经不调，功能性子宫出血，产后血晕，恶露不净，瘀血腹痛以及吐血，衄血，咳血，便血等。

【注意事项】 煮制时不宜用铁锅，大便溏薄者，脾虚腹泻者忌用，吃粥期间忌葱白、薤白及韭白。